Kotlety wegetariańskie

Kotlety wegetariańskie – przepis jak zrobić kotlety bezmięsne i bez ryb oraz owoców morza. Zgodnie z jadłospisem kotlety dla wegetarian mogą zawierać nabiał oraz jajka. Pokazuję jak zrobić kotlety wegetariańskie pełne kaszy, warzyw, ziół i przypraw.

To doskonałe kotlety jarskie, które świetnie smakują, bo są bogate w kolorowe warzywa, zioła i aromatyczne przyprawy. Wystarczy upiec lub usmażyć i potem serwować je z kaszą lub ryżem, sosami wege oraz pieczonymi lub grillowanymi, albo gotowanymi warzywami. Świetnie smakują podane z surówkami lub sałatkami.

Kotlety bez mięsa z pewnością mają przyszłość! To jeden z prostszych sposobów, żeby swoje codziennie posiłki wzbogacić w warzywa i jednocześnie zmniejszyć ilość spożywanego mięsa. Idealne kotlety dla wegetarian! Coś dla tych z Was, którzy planują przejść na wegetarianizm lub po prostu chcą ograniczyć mięso w codziennym jadłospisie.

Kotlety jajeczne
Kotlety jajeczne
Kotlety z kani
Kotlety z kani
Kotlety z soczewicy
Kotlety z soczewicy
Kotlety fasolowe
Kotlety z fasoli
Kotlety z brokuła
Kotlety z brokuła
Kotlety ze szpinakiem
Kotlety ze szpinakiem
Kotlety z buraków
Kotlety z buraków
Kotlety z kapusty
Kotlety z kapusty
Kotlety z ciecierzycy
Kotlety z ciecierzycy
Kotlety z kalafiora
Kotlety z kalafiora